Tipps und Tricks zum Klima Juni 2026

Hitzeschutz im Büro und zu Hause

Der Sommer ist da. Und mit ihm steigt die Chance auf heiße Tage und warme Nächte. Die folgenden Tipps sollen helfen, die heißen Temperaturen etwas erträglicher zu gestalten:

• Lüften am frühen Morgen (wenn möglich Querlüften
• Bei beginnender Sonneneinstrahlung Jalousien/Rollläden herunterlassen
• Luftige Kleidung
• Viel trinken (Wasser, Kräutertee, Saftschorlen)
• Auf Koffein möglichst verzichten
• Kühlende Umschläge (z.B. angefeuchtete Stoffstreifen)
• Sonnenschutz / Sonnenbrille nutzen
• Auf leichte Ernährung achten
• In den Pausen bevorzugt kühlere Räume aufsuchen
• Nicht benötigte Geräte ausschalten (z.B. Drucker)
• Nachts ein nasses Handtuch oder ein Bettlaken vor das offene Fenster hängen