Die 7 Chakren

Das Thema meiner Forschung waren die 7 Chakren. Diese werden im Yoga und im Ayurveda als Energiezentren entlang der Wirbelsäule beschrieben, von denen aus die wesentlichen Funktionen des Körpers, die Emotionen und der Geist massgeblich beeinflusst werden. Durch vielerlei Maßnahmen (Tönen, Bewegung, Ernährung, Meditation, Affirmationen, Massagen, Düfte etc.) soll es nun möglich sein, auf die einzelnen Chakren Einfluss zu nehmen und Ungleichgewichte oder auch Krankheiten wieder ins Lot zu bringen oder sogar umfassendes Wohlbefinden herzustellen.

Für mich war nun interessant zu erforschen, inwieweit man sich durch gezielte Chakrenarbeit unseren Kern-Themen (Atem, Stimme, Sprache, Emotionen, Denken) annähern kann und mithilfe der Chakrenarbeit auch Verbesserungen bei diesen Themen erreichen kann. Unterstützung und Erfahrungsaustausch habe ich hierfür auf vielen Ebenen und mit vielen spannenden Menschen erleben dürfen.

An dem Abend werde ich einige Herangehensweisen erläutern und demonstrieren. Gleichzeitig wird aber auch das Publikum immer wieder eingeladen, sich an Prozessen aktiv zu beteiligen. Der Abend beinhaltet insofern ein mögliches Lernen, aber auch ein mögliches unmittelbares Erfahren und Erleben.

Zudem liegt mir daran den esoterischen Schleier etwas zu lüften, der gerne über dem Chakren-Thema liegt, um deutlich zu machen, dass Chakrenarbeit etwas sehr bodenständiges sein kann. Aus diesem Grund spreche ich auch immer mehr nicht mehr von den 7 Chakren, sondern von den 7 Räumen. Die Chakren lassen sich anatomisch nicht nachweisen, aber in den Räumen, in denen sie verortet werden, finden natürlich physiologische Vorgänge statt: Blutkreislauf, Lymphfluss, Hormonausschüttung, Nervenimpulse, Austausch auf Zellebene von Nährstoffen, Sauerstoff und Abfallprodukten. So betrachte ich das Thema mehr von meiner westlich Sozialisation aus als durch die indische Brille.

Mit dabei sind:
Bernd Settelmeyer, Percussion
Danijel Marsanic, Körperarbeit
Joyce Oliviera Martins, Indischer Tanz
Muna Rasch, Mantra-Gesänge
Sara Bulcurcu, Gesang (Klasse Prof.in Marion Eckstein)
Emma Erchinger, Gesang (Klasse Prof.in Marion Eckstein)
Ilonka Heilingloh, Klavier

Der Abend dauert etwa 90 Minuten (plus Pause).